あまり知られていませんが、7月11日は「世界ベンゾ注意喚起の日」です。アシュトン・マニュアルで知られるヘザー・アシュトン教授の誕生日にちなんだとされています。 （https:... （続きを読む）

以前から取り組んでいたバレリアンの栽培、今年は立派な花が咲きました。 不眠、不安に有効とされるハーブです。 一昨年は種から挑戦して失敗、発... （続きを読む）

本邦で承認されている主な抗不安薬と睡眠薬について、等価換算表を元にその効力の相対比をグラフにしてみました。 等価換算表 は稲垣＆稲田（2017）版によります。 ... （続きを読む）

本邦で承認されている抗うつ薬について、等価換算表を元にその効力の相対比をグラフにしてみました。 等価換算表 は稲垣＆稲田（2017）版によります。薬の効き方は個人によって大き... （続きを読む）