自律神経失調症という言葉が習慣的によく使われますが、人によってイメージする内容が様々です。今回は日本臨床内科医会が編集したパンフレットから一部抜粋して引用し、その曖昧な部分... (続きを読む)
生きる勇気の究極的源泉
いかにして生きることへの疑いと無意味性を超克できるのか考えてみるとき、私たちが愛されているからとか、受け入れられているからとか、そのような思考を働かせることなしに、この世界... (続きを読む)
社交不安障害(SAD)について
前回投稿で各不安障害の比率を示しましたが、これはAPA(アメリカ精神医学会)によるものです。つまりアメリカ人の統計と言うことになります。 感覚的に、日本人では社交不安障... (続きを読む)
不安障害について
人はいろんな事に不安を感じます。もともと不安それ自体はストレスに対する正常な反応です。私たちに危険を警告し、危険に対応できるように体を備えてくれるという文脈で考えれば、不安は... (続きを読む)
バレリアン(セイヨウカノコソウ)の花
以前から取り組んでいたバレリアンの栽培、今年は立派な花が咲きました。 不眠、不安に有効とされるハーブです。 一昨年は種から挑戦して失敗、発... (続きを読む)
開業予定先生のご訪問
昨日は近隣に開業される先生がご挨拶にお越しになりました。 働き盛りのご年齢、人柄の良さが伝わってくる話しぶり。よき隣人が近くに来てくれることをうれしく思いました。 ... (続きを読む)
自立支援
指定自立支援医療機関(精神通院医療)指定書が届きました。 申請から1か月後の指定ということで、新規開業の場合は1か月間は指定無しでの診療となります。 当院の場合、... (続きを読む)
抗不安薬・睡眠薬の等価換算
本邦で承認されている主な抗不安薬と睡眠薬について、等価換算表を元にその効力の相対比をグラフにしてみました。 等価換算表 は稲垣&稲田(2017)版によります。 ... (続きを読む)
支持的精神療法
患者の感情を受容する。その語る内容を共感を持って受け止め、必要なら自責の念の軽減を図る。 何よりも安全な場所を提供する。心と体の過剰な反応を和らげる。すべては、言葉によ... (続きを読む)
抗うつ薬の注意すべき副作用
三環系抗うつ薬 便秘排尿困難口渇目のかすみ不整脈起立性低血圧ミオクローヌスけいれん発汗性機能障害せん妄鎮静体重増加 SSRI 頭痛性機能障害アクティ... (続きを読む)